苦瓜洗净对半切开，去掉苦瓜籽，切片。紫苏叶洗净备用。
2
苦瓜片紫苏叶焯水
起锅，苦瓜片焯水3分钟后捞出，紫苏叶快速焯水10秒钟，捞出。
3
苦瓜片紫苏叶晒干
将苦瓜片、紫苏叶放到太阳下晒至6成干。
4
苦瓜片紫苏叶盐糖拌匀
盆中放入苦瓜片、紫苏叶、盐、白糖、辣椒粉、高度白酒拌匀即可。 END 总结：以上就是关于怎么晒紫苏苦瓜皮零食的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
怎么晒紫苏苦瓜皮零食
最佳答案怎么晒紫苏苦瓜皮零食共有4步，需要的材料有：苦瓜、紫苏叶、盐、白糖、辣椒粉、高度白酒。以下是怎么晒紫苏苦瓜皮零食的详细操作：操作/步骤1紫苏叶苦瓜洗净切片苦瓜洗净对半切开，去掉苦瓜籽，切片。紫苏叶洗净备用。2苦瓜片紫苏叶焯水起锅，苦瓜片焯水
